EQUIPO

Para mí es imprescindible que las personas a las que acompaño se sientan aceptadas, sostenidas y guiadas. En terapia me gusta crear un espacio humano, cálido y de confianza. Para ello, y para que la terapia funcione, establecemos un vínculo terapéutico seguro, teniendo en cuenta sus objetivos, su crecimiento y su bienestar.

Sigo un modelo de terapia integrador, con base en el modelo EMDR, tengo en cuenta a la persona desde sus diferentes vertientes cognitiva, emocional, corporal ¡y contextual!, y elijo los recursos terapéuticos más adecuados para ella. Me parece importante abordar los síntomas del presente desde su raíz del pasado, comprender su origen y presencia, y trabajarlos en profundidad para procurar el crecimiento progresivo de la persona en todos los ámbitos de su vida.

A lo largo de mi recorrido me he formado, especializado y acompañado a personas en momentos muy diversos: desde heridas profundas del pasado hasta crisis actuales que requieren atención y cuidado. Me reconforta comprobar la resiliencia de las personas, esa capacidad para sobreponerse a situaciones complejas.

Mi enfoque es cercano y personalizado. Trabajo con diferentes herramientas para ayudarte y mejorar tu bienestar, en concreto estoy especializada en la terapia EMDR.

A continuación, te comparto mi formación y experiencia profesional, que respaldan mi manera de trabajar. Estaré encantada de acompañarte en el proceso de terapia.

Cuando descubrí la psicología encajó perfectamente con lo que siempre había querido, ayudar a los demás. Mi profesión me ha permitido acompañar a personas en sus diferentes procesos, conocerse, entenderse y mejorar su mundo interior.

A través de la terapia EMDR encontraras ese ancla para sentirte en calma y con la confianza suficiente para ir hacia atrás y hacia adelante en el tiempo sobre una base segura.

Actualmente sigo realizando formaciones en la misma línea de intervención: trauma, apego y EMDR.

Me apasiona acompañar procesos de cambio, cuidando tanto lo emocional como lo corporal, y ayudando a construir vidas más coherentes con los valores y necesidades de quienes confían en este espacio terapéutico.

Después de formarme como biología y dedicarme a la nutrición y la salud, descubrí que mi verdadera vocación estaba en el acompañamiento emocional. Por lo que decidí estudiar Psicología, uniendo mi experiencia previa con una mirada integradora de la salud como equilibrio entre cuerpo, mente y entorno.

Estoy especializada en EMDR, trauma, apego seguro, conducta suicida y duelo. Concibo la terapia como un espacio seguro y cercano, donde cada persona pueda explorar, comprender y transformar su malestar, a su ritmo y desde su historia.

Cada persona lleva dentro de sí una historia, un ritmo y una manera única de entender el mundo. Mi labor como psicóloga consiste en ofrecer un espacio seguro, cálido y respetuoso donde poder mirar, sentir y comprender lo que está ocurriendo, sin juicios y con serenidad.

Acompañar los procesos vitales de las personas es, para mí, una de las tareas más valiosas que existen. Implica estar presente, escuchar con atención y cuidar lo que surge en el encuentro. Cada proceso, a veces difícil o confuso, puede transformarse en una oportunidad de crecimiento y de conexión más profunda con uno mismo.

Trabajo desde el modelo de EMDR con una mirada integradora, combinando diferentes enfoques terapéuticos y adaptándolos a las necesidades de cada persona, siempre desde el respeto, la empatía y la autenticidad.

Desde pequeña me fascinó cómo funciona la mente. Siempre me ha gustado ayudar a los demás, por lo que la psicología me pareció claramente mi vocación.
Pocas cosas me hacen tan feliz como cuando veo a un paciente conseguir el cambio que necesitaba porque sé que ellos están poniendo en mis manos lo más valioso: su bienestar, su paz, su felicidad.
Trabajo con adultos desde la perspectiva de EMDR con un enfoque integrador y personalizado. Mis pilares son: el autocuidado, la autoestima, la autocompasión, y el mindfulness. Me baso mucho en esta filosofía porque creo que es esencial estar en el presente, en contacto con nuestro cuerpo, vivir con plenitud y serenidad cada cosa que se nos brinda, una a una.

Me gusta que me sintáis cerca, y vuestra compañera en el camino tan bonito que vamos a realizar juntos.

Desde siempre he sentido una profunda curiosidad por comprender a los demás y acompañarles en sus procesos. Hoy en dia en mi consulta ofrezco un espacio seguro, cercano y libre de juicios donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida porque para mí, lo más importante es establecer un vínculo terapéutico sólido y construir juntos un camino hacia el bienestar y la transformación.

Mi base de trabajo es EMDR con enfoque integrador ya que cuento con formación en terapia cognitivo-conductual, terapia sistémica, etc. lo que me permite integrar distintas herramientas según cada caso. 

Concibo la terapia como un viaje en coche, en el que mientras yo acompaño como copiloto, orientándole a encontrar herramientas y recursos,  el paciente conduce su propio proceso, marcando su ritmo y trayectoria.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado especialmente con trauma, disociación y adopción, además de acompañar procesos relacionados con ansiedad, estrés y autoestima entre muchos otros.